新年新目標難達成?六大技巧養成好習慣-《原子習慣》讀後感(上)

推薦大家在新的一年去閱讀「原子習慣」這本書,很多人都會訂立新年新目標,但是否能在最終得到成果,就要看有沒有養成所謂的「好習慣」並且持之以恆;我在新的一年幫自己立下了很多期許:因為工作關係需要維持流利的英文口說、持續進步的日文能力;部落格一週要發兩篇文章、Instagram要發想主題一週更新2~3次、還有YouTube未來要固定週更,事情真的滿多的。

因此,我除了要有很好的時間規劃,還要在下班後養成閱讀、寫作、學語言的習慣,才能持續有好的產出,要讓自己樂在其中、持續達成目標真的很難,常常回家一累就想偷懶,這本書提供滿多如何將「習慣的建立」融入原本生活中的技巧,想邀請大家和我一起「嘗試改變」、一同建立好習慣。

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部落格成長紀錄:經營半年心得、被動收入大公開

1月3日是我經營部落格滿半年的日子,想來總結一下這6個月的心得,分享我目前獲得的合作機會和小小的被動收入來源,也在思考新的一年有什麼適合新增或該調整的主題和寫作方向,讓部落格能持續穩定的成長。

我認為部落格是我為自己在去年投資的最好禮物🎁,在苦哈哈的2020年,除了幫自己創造更多機會,我還能透過寫作抒發心情,也在讀者私訊中看到有人因為我的故事受到鼓勵,讓我覺得很感動,這些都是我繼續寫下去的動力。人生要面臨的低潮實在太多了,只能不斷用正向的態度去面對,透過文字紀錄自己的成長、希望將正能量傳遞給更多人,在新的一年我要繼續用文字溫暖更多人的心。

以下為目前所累積的「資產」:

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當工作不再是生活重心,「下班後的你都在做什麼?」

前幾週和高中朋友聚餐,聊到接近30歲的焦慮,我們一起回頭思考焦慮的原因是出自於哪裡,會不會是因為生活「少了點什麼」,然後話題就追到「平常下班或假日都在做什麼」,當工作已經上手和穩定,或是從事不用常加班的行業,我們其實有較多時間來「掌控自己要的生活」,擁有工作以外的生活重心真的很重要,不但能讓單調的日子多點色彩、不會容易感到空虛,當突然單身或失去工作時情緒也才不會一下子就崩盤。

此外,擁有工作以外的重心可以讓我們的生活多點新鮮感,不會每天上、下班一成不變越來越空虛,也更有機會拓展生活圈,多交來自不同領域的朋友,比較少人會和同事成為好朋友,但找到擁有共同興趣的人、在有較多話題的情況下,就容易變成志同道合的好朋友,出社會後比較難交到知心好友,只能由我們主動出擊去創造更多的機會。

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「網紅太多了!有故事更重要」#電視節目受訪初體驗

昨天我去擔任香港TVB電視台節目「你還好嗎?聖誕特別版」的來賓,其實當初收到節目邀訪Email有點驚訝,因為一直以來我收到的都是文章轉載或是文章引用的合作;我的部落格目前都還是以照片「不露臉」的方式經營,也沒有連上任何社群網站,像這種上節目的約訪,一般來說不是事先知道來賓的長相比較保險,或是找個網美更上鏡,畫面更好看?

昨天拍攝結束後我好奇問了一下節目企劃,當初怎麼會在完全不知道我長什麼樣子的情況下就找我,她說:「每年不知道出了多少位網美,可能幾千個…有故事的才是重要…可以觸動人心」我聽了滿感動的,希望我有表現的不錯,「很多重點」都有說到,不要讓他們太難剪接。關於節目宗旨和受訪內容…

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