前幾週和高中朋友聚餐，聊到接近30歲的焦慮，我們一起回頭思考焦慮的原因是出自於哪裡，會不會是因為生活「少了點什麼」，然後話題就追到「平常下班或假日都在做什麼」，當工作已經上手和穩定，或是從事不用常加班的行業，我們其實有較多時間來「掌控自己要的生活」，擁有工作以外的生活重心真的很重要，不但能讓單調的日子多點色彩、不會容易感到空虛，當突然單身或失去工作時情緒也才不會一下子就崩盤。
此外，擁有工作以外的重心可以讓我們的生活多點新鮮感，不會每天上、下班一成不變越來越空虛，也更有機會拓展生活圈，多交來自不同領域的朋友，比較少人會和同事成為好朋友，但找到擁有共同興趣的人、在有較多話題的情況下，就容易變成志同道合的好朋友，出社會後比較難交到知心好友，只能由我們主動出擊去創造更多的機會。
繼續閱讀 “當工作不再是生活重心，「下班後的你都在做什麼？」”昨天我去擔任香港TVB電視台節目「你還好嗎？聖誕特別版」的來賓，其實當初收到節目邀訪Email有點驚訝，因為一直以來我收到的都是文章轉載或是文章引用的合作；我的部落格目前都還是以照片「不露臉」的方式經營，也沒有連上任何社群網站，像這種上節目的約訪，一般來說不是事先知道來賓的長相比較保險，或是找個網美更上鏡，畫面更好看？
昨天拍攝結束後我好奇問了一下節目企劃，當初怎麼會在完全不知道我長什麼樣子的情況下就找我，她說：「每年不知道出了多少位網美，可能幾千個…有故事的才是重要…可以觸動人心」我聽了滿感動的，希望我有表現的不錯，「很多重點」都有說到，不要讓他們太難剪接。關於節目宗旨和受訪內容…
繼續閱讀 “「網紅太多了！有故事更重要」＃電視節目受訪初體驗”不知不覺經營部落格來到第五個月，最近意外的多了點收穫，除了持續收到詢問文章是否同意轉載的信、有媒體在製作2020年末回顧的企劃中詢問文章引用合作、收到第一個節目採訪邀請；很久以前應徵的兼職文章寫手也在最近和我聯繫，雖然都還在洽談階段，但已經受到很多鼓勵囉；另外，興起了開YouTube頻道的想法，我已經快完成第一集的腳本，目前希望能找到朋友幫忙後製和合作，很期待能盡快開拍。
原本打算在這次隔離時耍廢一下準備迎接新的開始，結果反而變得很忙碌，不過忙得很開心，這篇文章的主題就是從我收到訪綱的問題之一做延伸「在2020年受到疫情的擾亂，心境上有什麼轉變？」
繼續閱讀 “2020年受到疫情的影響，心境上有什麼轉變？”
在看這本書之前我找不到任何「斜槓」和「內控者」的關聯性，斜槓青年就像書中說得會掀起一股熱潮，僅只是因為大家羨慕擁有多重職業，以及多種收入管道嗎？作者點出另一個關鍵的深層因素，「是因為某種重要的內在需求沒有得到滿足」，所以才想做更多的事，企圖從過程中找到自我，增加滿足感；想透過自己感興趣的、認為重要的和在有意義的事情上有所成就，並且還能得到他人和社會的認同，獲得相應的經濟回報，進而「找到自我的存在感與價值感」。
繼續閱讀 “三大方法提高工作效率，「聚焦、專注」是一輩子課題－《斜槓青年實踐版：成為內控者，建立幸福人生的正向迴圈》讀後感”
