前一篇新年新目標難達成？六大技巧養成好習慣－《原子習慣》讀後感（上）有講到維持好習慣的3個技巧，這一篇我又統整了很實用的3個方式，其中「兩分鐘法則」將所有習慣都縮小成從2分鐘開始我覺得最實用，要跑馬拉松就從「穿上跑步鞋」開始，運用到我自己身上，要寫文章就從「打開筆電」開始，很推薦經營自媒體的人可以試試這些技巧，維持好習慣更能夠長久持續的經營下去。
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新年新目標難達成？六大技巧養成好習慣－《原子習慣》讀後感（上）
推薦大家在新的一年去閱讀「原子習慣」這本書，很多人都會訂立新年新目標，但是否能在最終得到成果，就要看有沒有養成所謂的「好習慣」並且持之以恆；我在新的一年幫自己立下了很多期許：因為工作關係需要維持流利的英文口說、持續進步的日文能力；部落格一週要發兩篇文章、Instagram要發想主題一週更新2~3次、還有YouTube未來要固定週更，事情真的滿多的。
因此，我除了要有很好的時間規劃，還要在下班後養成閱讀、寫作、學語言的習慣，才能持續有好的產出，要讓自己樂在其中、持續達成目標真的很難，常常回家一累就想偷懶，這本書提供滿多如何將「習慣的建立」融入原本生活中的技巧，想邀請大家和我一起「嘗試改變」、一同建立好習慣。
繼續閱讀 “新年新目標難達成？六大技巧養成好習慣－《原子習慣》讀後感（上）”三大方法提高工作效率，「聚焦、專注」是一輩子課題－《斜槓青年實踐版：成為內控者，建立幸福人生的正向迴圈》讀後感
在看這本書之前我找不到任何「斜槓」和「內控者」的關聯性，斜槓青年就像書中說得會掀起一股熱潮，僅只是因為大家羨慕擁有多重職業，以及多種收入管道嗎？作者點出另一個關鍵的深層因素，「是因為某種重要的內在需求沒有得到滿足」，所以才想做更多的事，企圖從過程中找到自我，增加滿足感；想透過自己感興趣的、認為重要的和在有意義的事情上有所成就，並且還能得到他人和社會的認同，獲得相應的經濟回報，進而「找到自我的存在感與價值感」。
繼續閱讀 “三大方法提高工作效率，「聚焦、專注」是一輩子課題－《斜槓青年實踐版：成為內控者，建立幸福人生的正向迴圈》讀後感”考空服、地勤必看-《空服員應考特訓班》好書介紹：進航空業必備的十大特質、Eye Contact五大心法
這本書算是考空服員必看的聖經，網路上資訊很多，但總是東一點、西一點，有點鬆散，必須花時間將自己需要的資訊搜集起來，不過有了這本《空服員應考特訓班》能有系統的在短時間內了解面試需要準備的事項，包含大頭照、全身照、男生與女生應考服規定與配件、一個步驟一個步驟的彩妝與綁髮教學示範；如何撰寫履歷表和準備自我介紹；還針對國籍航空和外商航空提供不同的面試技巧；書裡還附有常被問的100題中英文考古題。
另外，在書中有詳細回答大家很常問的問題：「我適合當空服員嗎？」、「年紀大就不能報考嗎？」；如果目標是地勤這本書也很受用，因為有教大家如何練習微笑、如何塑造優雅的肢體儀態，並附上男生和女生的走姿、站姿、坐姿圖片示範呢，因此也很推薦想考空少或是想進航空業當地勤的男生這本書。
不少人在準備航空面試時猶豫要不要補習，不妨先看看這本書吧，也許好好利用書中提供的資訊，就能夠順利達成進入航空業的夢想。可以將此書先收藏起來，等航空業復甦就能馬上派上用場。
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